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Como enriquecer o programa de clubes e academias com a natação equipada
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Palavras-chave:
Natação Equipada, Mergulho, Treinamento, NadadeirasResumo
O principal objetivo deste artigo é promover a ideia de que a natação equipada pode proporcionar um curto caminho para a obtenção de forma física adequada, bem como servir de agente estimulante na periodização do treinamento de natação. Além disso, é uma modalidade que se insere no contexto esportivo.
Referências
(1) Cooper K. Aptidão física em qualquer idade. Fórum; 1970.
(2) Santarelli A. Super Sub. Cobra Sub S. A.; 1983.
(3) Noronha R. Nadar é preciso:Manual Popular de Natação. Marco Zero; 1985
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Artigo adaptado para publicação digital, conforme normas de submissão do periódico. Versão impressa original em: Trindade R. Natação equipada:Como enriquecer o programa de clubes e academias com uma estimulante atividade. Nadar Rev Bras Esp Aquat 1994; 80:8-10.
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FOTO: O nadador Thomaz Kinugawa (ARQUIVO NADAR!)
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