A evolução do estilo do nado de peito no contexto histórico

Resumo

O nado de peito impõe grandes desafios,a começar pela posição do corpo: ela é horizontal quando se termina a braçada e expira o ar, e inclinada quando se projeta os braços para o lado, iniciando o impulso, e inspira o ar pela boca, expirando pelo nariz, com a cabeça submersa, no final da braçada. Ela começa com os braços estendidos para a frente e as mãos voltadas para fora. Eles se esticam para fora até a altura dos ombros, pontos em que os cotovelos se articulam e as mãos quase se unem sob o peito, com as palmas voltadas para dentro. As pernas são flexionadas e trazidas para junto das nádegas. Então, se estendem, mantendo os joelhos virados para o fundo da piscina e os calcanhares empurram a água para trás e para baixo, completando um circulo. Antigamente chamado de clássico, hoje o nado peito possui o estilo que mais sofreu modificações ao longo da história.