Sugestões para a iniciação de um programa de atividades aquáticas com idosos

Roberto Trindade Nogueira da Silva

Autores

Roberto Trindade Nogueira da Silva SOBRASA

Palavras-chave:

Terceira Idade, Hidroginástica, Idoso, Atividade Aquática

Resumo

Levar o idoso à consciência do quanto é importante a realização de atividades físicas como estímulo para renovação interior e para sua própria saúde, como meio de favorecer a sua integração e socialização é fundamental. Toda a ação educativa deve se dirigir à personalidade total do indivíduo, porque a humanidade compreende todos os homens, em qualquer fase em que possam estar de suas vidas. Cabe também aos profissionais de educação física, desenvolver uma consciência significativa que possa influenciar a sociedade, a fim de que se concretizem as modificações necessárias de todos os serviços visando a integração do idoso à comunidade, possibilitando-os a desempenhar um papel de utilidade.

Na seleção do melhor programa, sabemos que

'a natação é o único exercício indicado para todas idades tendo em vista sua excepcional característica de sensível auto adaptação do esforço à capacidade de cada um dos seus praticantes'.

Biografia do Autor

Roberto Trindade Nogueira da Silva, SOBRASA

Sociedade Brasileira de Salvamento Aquático

Referências

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